"El Parkinson y algo mas"

En muchas ocasiones he escrito sobre esta "cosa" que se llama Parkinson, pero lo mismo que le sucede a otros a mi tampoco me sale llamarle enfermedad, cuantos mas años han transcurrido des de el diagnostico y ya son casi 16 años, mas he intentado encontrar una forma o una manera de hacer que se entienda o comprenda, esta dolencia, pero la verdad es que todo lo que se dice y se cuenta, siendo muy cierto, creo que le falta algo que los afectados, no atinamos o no sabemos transmitir, a lo largo de estos años he conocido y estado con muchos camaradas de armas, desde los que tenían estados muy iniciales a otros con estados muy avanzados y lo peor de todo a otros que ya no estan con nosotros, en este momento quiero decir que he conocido grandes seres humanos, de los que nunca terminare de aprender, entre ellas personas abandonadas, menospreciadas, incluso maltratadas, habitualmente psicologicamente y por suerte personas y familias, con mucho amor, complicidad, que ademas he podido notar que son queridas, atendidas y lo que es mas difícil entendidas.

Tengo mucho respeto para esas familias, que tienen personas con Parkinson y entiendo que les resulte muy difícil entender a una persona que casi de golpe, empieza a actuar y hacer cosas que nunca hizo, que quizá le pueda cambiar el caràcter, que le afecte a las horas de sueño, que por la mañana parezca que esta "normal" y por la tarde pueda estar como perdida, que a las 15 h, pueda saltar y bailar y al cabo de 15 minutos no pueda dar ni un paso, comprendo también que se le pida que no arrastre el pie o los pies, o que se ponga mas erguido para caminar, comprendo a la vez que se le pida que ponga fuerza de voluntad, incluso entiendo que se le pida que luche, todo eso y mucho mas lo entiendo, porque visto desde el exterior parece que todo ello es posible y claro nuestros cuidadores quieren y desean que nosotros pongamos todo de nuestra parte, porque debemos entender los afectados, que no solamente nosotros sufrimos, pero ademas y a todo ello tenemos que añadir que no podemos pedirles ni pretender, que sacrifiquen su vida por nosotros, si quieres, si amas a alguien, creo que los afectados podríamos llegar a entender que no puedan seguir viviendo a nuestro lado, porque se estan ahogando, pero eso para ser posible se debe hacer con dialogo, con delicadeza, incluso con amor, creo que todo lo emocional lo referente a los sentimientos puede ser entendido y respetado, pero hay algo que es esencial y que no es posible dejar de lado, la dignidad de los seres humanos, nadie tiene el mas mínimo derecho de privarle a otro individuo de su dignidad.

Si algo he aprendido de todo lo que me han enseñado, es que incluso al perro mas rabioso hay que dejarle o permitirle una salida digna, no digo, que con aplausos si no se lo merece, pero si una salida, lo demás solo tiene un nombre que es crueldad y en este mundo se pueden aceptar y asumir muchas cosas pero la crueldad no es una de ellas y yo he visto, como demasiados cuidadores y familiares tratan con crueldad ha afectados de Parkinson y esa es una frontera intolerable que nadie con conciencia debe permitir.

Quiero terminar diciendo que por mucha "visión de la realidad" si es que aun podemos tenerla, lo que no se nos puede pedir ni exigir, que el afectado, el enfermo, el que vive y sufre en carne propia una dolencia, sea el mas lucido, perspicaz, sensato y responsable de toda la familia, eso creo, que no es de justicia, por lo tanto, que nadie nos lo pida, ni tan si quiera que se nos pueda insinuar.

Pido de corazón a los cuidadores y familiares que lean, que pregunten, que se preocupen de conocer, ¡¡Que es la enfermedad!!,  ¡¡Que repercusiones físicas y psicológicas, nos producen!! y sobre todo, que indaguen sobre la gran cantidad de efectos secundarios, que padecemos por los medicamentos que tomamos.

Con todo mi apoyo, respeto, admiración y cariño, a todo hombre y mujer que sin jugar, le ha tocado la "Grossa de Nadal". digo, que la fuerza os acompañe, durante todo el año 2016.

¿Las cifras ha examen?

Como es habitual en mi, después de abrir, mis correos, hago siempre un repaso de las cosas que me van interesando, cuando en una de ellas, he visto, una foto donde se encontraba Felipe VI, con traje de Capitan General, con un texto que decía, ¿Sabias que este hombre cobra 21.350 Euros al dia? ¿No lo sabias? pues ya lo sabes, habitualmente no me llaman la atención estas cosas, pero ha surgido el buscador que pernocta conmigo y que me da una vida muy "perra" aveces, con lo que, me he encontrado multiplicando esa cifra por los días del año y me ha dado un resultado brutal, entonces he empezado ha indagar y buscar respuestas de si esas cifras eran ciertas, como si de un periodista de investigación se tratara, he contrastado webs, paginas, tampoco muchas y mientras estaba realizando mi operación detectivesca me a saltado a la cabeza otra cifra, 7.015.367,- de Euros, que es la cantidad oficial que se recaudo el dia 13 de Diciembre de este año, en la Marató, que organiza cada año TV3 i Catalunya Radio, y que este año estaba dedicado a recaudar fondos para el estudio y la investigación de la Diabetes y la Obesidad, bien, esta cantidad de millones, era similar a la primera cifra resultante de esa multiplicación, 7.792.750,- Euros, en estas cifras 3/4 de millón de Euros mas o menos "no tienen importancia"

En ese momento han pasado dos cosas, la primera que he llevado a cabo a sido, ampliar la parcial noticia espectacular de "nuestro" Rey, la cifra de tantos números y sietes, es la cantidad asignada a la Casa Real Española, con cargo a los Presupuestos Generales del Estado, en este caso el Español en el año 2015, entonces el Rey, decide las diferentes partidas a que va destinado el dinero, sueldos suyos, de empleados, de mantenimiento, gastos, etc, etc la noticia buena es que después de 32 años de opacidad informativa, por primera vez se dan a conocer en que partidas se gasta todo ese dinero, esta parte aclaratoria ha llegado a su final, ahora surge la segunda cosa que a pasado por mi cabeza.

¿Como debemos interpretar esas dos grandes cifras? si vemos y comparamos las dos, podemos decir muchas cosas, entre ellas. Si en un solo dia los catalanes han recaudado esta cantidad, la otra tampoco parece tan grande o ¿no? ademas si la comparamos también con otros monarcas o Presidentes de Repúblicas, tampoco es tanto y no digamos si lo ponemos junto a lo que oficialmente cobran Messi o Cristiano, por lo tanto, también dos cosas se me ocurren, la primera que en Catalunya, existe un grado de complicidad y generosidad enorme y la otra, que no existe nada mas manipulable que las cifras, por unos y por otros, he incluso por mi, por lo tanto, tengamos la vista y el cerebro conectados y analicemos y reflexionemos antes de creernos algo, como mínimo conseguiremos activar y poner a prueba nuestras Neuronas (con mayúscula, para que luzcan ellas) ademas si alguna se pone en huelga, contratamos a otra bajo mano y asunto solucionado, feliz entrada del año. Bueno, ahora no recuerdo el año, pero ese que viene vamos.

"El arte de probar, unido a la naturaleza"

Aun que es tarde, me apetece escribir, creo que tienen razón los escritores cuando dicen, que no tiene ningun sentido expresarse, contar cosas, si nadie lo lee, es como aquel que siente y ha nadie tiene para decírselo, de todas formas, cualquier forma de comunicación hay que trabajarla, naturalmente que unas personas estan mas dotadas para una cosa u otra, pero el iniciar algo, es muy bonito y gratificante, todos tenemos muchas mas cualidades que podríamos explorar, pero aveces la rutina, los hábitos, la falta de tiempo o simplemente que nunca se nos a pasado por la cabeza, todo ello nos impide crecer.

Pero creo que al mismo tiempo que la vida te pone pruebas, exámenes que debes superar o no, también de una forma muy tenue, muy bajito, te va diciendo, porque no pruebas por aqui o por alla, hace como si nos picara, para que perdamos el poco o mucho miedo que tengamos y sustituyamos ese sentimiento por otra sensación, la de desinhibirse, para explorar y explorarse, hay que empezar poquito a poquito, entonces ira apareciendo una pequeña señal en tu cabeza, como si fuera un clik, en el que veras, que puedes hacer algo que antes no hacías, te ara sentir esa sensación de placer, cuando has hecho algo que te ha costado, pero estas satisfecho de ello, solo es probar, no hablo de fabricar genios, solo de que personas normales, si es que alguien sabe que quiere decir eso, puedan o podamos expresarnos, unos escribiendo, otros contando sus cosas, o bien pintando, fabricando miniaturas, dibujando, cantando, aprendiendo musica, haciendo fotos, aprendiendo a bailar o simplemente aprender a observar y a maravillarse del enorme regalo que es estar y sentirse cerca de la naturaleza, el sentir la brisa en las mejillas, el mirar la luna, que precisamente hoy esta esplendida y majestuosa, mientras el ser humano, no perciba y se de cuenta, que nada existe mejor que tumbarse durante la noche, en un lugar que la oscuridad así lo permita que no haga demasiado frió, que este despejado y podamos disfrutar de la inmensa cantidad de estrellas, que se pueden ver, es una sensación que disfrute hace ya 38 años y de verdad os digo, que no pienso irme a ningun sitio, que no quiera ir, sin volver a sentir esa inmensa y maravillosa sensación, nosotros tenemos la obligación de conservar todo este milagro y para un no creyente la naturaleza lo es.



J.V. Pons

"El Rap de la paranoia"

La vida, siempre nos trae conclusiones, quizá no son las mejores
tienes que vivir tus soluciones, nunca disculpes a quien pierde sus ilusiones
por que siempre ocuparas el pedestal, que otro ocupo, no te lamentes
solo las mentes prodigiosas hacen canciones preciosas, el que pasa
por tu lado y te mira de soslayo, no puede ser un buen payo, mas bien
es un pedernal, el muy animal, ni sabe ni conoce, lo que tiene de goce
el mirar sin faltar, a los ojos de un semejante, porque el tío carece de semblante
es un ignorante, sin par, un eunuco, sin maldad, pero cuando empieza a hablar
no se le entiende, porque no comprende, si entra o si sale, si viene o si va,
pero que mas da, si es un electrizante cavernícola de la época neanderthal
pero esto debe acabar y encima debe rimar, ser consecuente con todo
lo que se cuente, pero por ser prudente, queda falto y pendiente de un insulto
pero aqui va mi trova final, la vida es un orinal, no demasiado original, muy banal
seria fácil decir anal, pero para ser el final, esta quedando principal, esta historia,
que nada dice, ni a nada conduce, ¿entonces porque empece?, ¡¡solo por empezar!!,
pues mas vale terminar, con esto por fin he hallado algo que rime con callado.

"Un habito de estas fechas"

Desde hace unos pocos años, he adquirido el habito de repasar mentalmente, en estas fechas, no solamente el transcurso de lo vivido durante el año que esta a punto de finalizar, si no, que hago un suma o resta y le añado lo que mis recuerdos me asaltan en estos momentos, me dejo llevar, por lo que aparece en mi consciente, con lo cual puedo examinar que es lo importante para mi en estos mismos instantes, por lo tanto puedo valorar que recuerdos emergen y cuales no.

Algo que siempre y últimamente cada vez mas (Seguramente, sera la edad) me esta sucediendo, que aparecen y reaparecen las personas, que mas importantes han sido o quizá son para mi, tanto si son personas que se han ocultado en el lugar mas desconocido de todos o bien personas que viven, pero que han pasado por mi vida, algunas o mas bien la mayoría sin quedarse, unas puede que hayan sido mas dilatadas en el tiempo, pero eso no es una condición exacta de la importancia de ellas en mi vida, creo que la profundidad, no se mide por años, se mide por sensaciones, por afectos, por acciones, en definitiva por sentimientos y eso no conoce el factor tiempo.

En estos instantes de recuerdos, la primera cosa que deseo hacer, es admitir, reconocer y dar las gracias, por la cantidad de grandiosos seres humanos que he conocido en mi vida, si no lo hiciera así, sentiria que soy  muy injusto, no solamente con ellos, si no también con la vida misma y una cosa es reconocer que se pasan momentos muy duros y difíciles y la otra es ser un desagradecido.

Por lo tanto, mi amor, mi respeto, mi recuerdo a todas las personas de las que he aprendido, que nada hay ni existe mas importante, que el calor humano que podemos sentir con y por un semejante, esto y no otra cosa, es lo que me mantiene con alguna ilusión, porque se, que es lo único que me llevare conmigo.



J.V. Pons

"Elucubraciones, de un Búho"

Que dia tan sorprendente el que he vivido hoy, ( quiero decir el 10 jueves) como veis, no he usado el adjetivo bueno o malo, ni lo are, porque cada vez percibo mas que son adjetivos muy simples, que etiquetan todo con rapidez, pero aun que digan que la vida es simple y quizá tengan razón, las personas no lo somos y este es nuestro poder, la immensa complejidad de funcionamiento de nuestro cerebro, todos somos únicos, lo que muchos llegamos a aguantar a soportar, si nos sentamos, como yo acostumbro ha hacer casi cada noche de madrugada, ha hacer un recordatorio del dia, de lo primero que me sorprendo siempre es de estar vivo, también, de estar cuerdo (jajaja,quien es juez en eso),  pero sobre todo de sacar y no se de donde, la fuerza y las ganas de aprender, de conocer y de vivir.

Aunque debo decir y ha si lo siento, que siempre diré, copiando la famosa frase de Alcohólicos Anónimos cuando se presentan ante sus "colegas" diciendo su nombre y añadiendo "Soy alcohólico" yo no lo soy etimologicamente hablando, pero si se reconocer, que a veces me muevo y me encuentro al filo de demasiadas navajas, estar en esta situación, enseña y amplia mucho el conocimiento del alma humana, pero hay que tener claro que es peligroso, no para los demás pero si para uno mismo.

Después de este intermedio musical, seguiré con mis dos temas del dia, el primero mi visita al Centro donde va mi hijo "pequeño" desde hace tres meses, vuelvo a repetir para quien no lo sepa, que esta diagnosticado dentro del denominado Espectro Autista, tiene 20 años, es difícil y complicada su adaptación al nuevo centro, pero como mínimo, quiere ir y eso ya es mucho, como ya he dicho en alguna otra ocasión, salvo 15 minutos "dantescos y escalofriantes" que viví en la consulta de su psiquiatra el dia 11 de Noviembre de este año cuando asistí junto con mi hijo mayor y su madre, a la visita que este tenia programado para ese dia, salvo esos "dulces momentos" no veo a mi hijo desde el dia 30 de Octubre del año 2014, osea un año y 39 días, entonces esta tarde, era mi primera visita al Centro, para hablar con la Directora, entre otras cosas, me han planteado, sus razonamientos sobre la situación delicada, de mi hijo en cuanto a los sobresaltos y las novedades que puede o no asumir, cuando escucho palabras en ese sentido, solo me sale empezar a dar gritos, diciendo, ¡¡¡A mi, a su padre, se lo contáis !!!, ¡¡ A quien lo vio nacer, antes que su propia madre !!!, ¡¡¡ A quien estubo con el hasta los 11 años !!!,  !!! A quien pudo vivir con el durante 3 años, mas, dos fines de semana al mes !!!, como si de un desconocido se tratara, entonces fue cuando surgió la gran pregunta, ¿Quiere ver a su hijo, ahora? naturalmente en segundos se agolparon en mi pensamiento, sensaciones, necesidades, obligaciones, deseos y también miedos, puesto que todo hay que decirlo, nunca me pusieron ningun impedimento para poder verle, que conste, pero en definitiva era yo quien tenia que decidir, si quería o debía ver a mi hijo o no.

Ante esta pregunta y que solo yo podia responder, me he encontrado completamente solo, como siempre se encuentra uno ante difíciles respuestas a la vida, ademas sin poderte esconder, mi respuesta casi inaudible, ha sido, no, hoy no voy a verlo.

¿Saben ustedes, que he sentido?, cuando ya habían pasado unas horas, de noche, en casa, paz, satisfacción, me sentia bien con mi conciencia, que curiosas sensaciones, yo no me las esperaba, no quiero terminar este primer caso, sorpresa de hoy, sin decir que el próximo dia 17, veré a mi hijo, en el dia de puertas abiertas del Centro.

La otra sorpresa, sera mucho mas corta, aunque fue impactante para mi, una persona me agrego a un grupo de facebook y como soy un curioso de nacimiento, empece a dar vueltas por dicho grupo, leí escritos, vi personas y de golpe me llamo la atención un escrito de un hombre, que yo no conocía, ni había oído hablar de el (de lo cual pido disculpas) que me atrapo, descubrí, que era y es un poeta, un escritor conocido, en un momento de su vida complicado, (no se porque digo eso, si la vida, siempre es complicada) inmediatamente senti un entendimiento grande, de lo que le estaba sucediendo , se que quizá, es un poco pedante esta afirmación, pero así fue.

Resumen y enseñanza para mi de ese jueves 10 de Diciembre, nunca sabrás, en que esquina, en que curva, aprenderás a quererte un poco mas, a respetarte y sobre todo a perdonarte, solo es cuestión de darnos a nosotros mismos, minutos, horas y días, para descubrirlo y comprobarlo, merece la pena, por sentirse conectado a la buena gente que sin duda hay en este planeta.


J.V. Pons.

"Confesión para el grupo, Flor de Lotto"

Mi primer escrito en este ya popular y famoso grupo denominado Flor de Lotto y que esta llamado a ser el buque insignia de lo que apartir de hoy, se llamara, (Que lo apunten los del copyright, mas tarde ya les daré mi nº de cta) ¡¡¡ O cambiamos, o que nos zurzan !!!, me refiero en lo economico, en lo del medio ambiente, en lo referente a la conservación de las especie animales y plantas, pero no es de esta temática banal que les deseo hablar, si no de mi primera confesión en este foro, no deseo empezar con engaños ni medias verdades, yo siempre a pecho descubierto, sobre todo en invierno, voy al grano, si no la gente empezara a protestar.

Quiero que sepan de primera mano que soy el único ciudadano plebeyo que tiene tres apellidos, como mínimo en mi pueblo es así, porque yo soy de pueblo y a mucha honra, todos ustedes saben con certeza científica, que madre solo hay una, pero padres pueden haber varios, es una larga historia, que quizá explique de una forma completa algun dia, ahora lo are en un modo reducido, en si mi nombre completo es Josep Vidal . Pons (Efectivamente es un punto) el esposo de mi madre, osea mi padre, tenia una costumbre un tic, digamos-lo así, que consistia en finalizar las frases diciendo Y PUNTO, ejemplo "hoy saldrá el sol y punto" ese era el tic y ese era mi padre, cuando yo nací, como era muy pequeño, fue al registro mi padre, ese dia la oficiala, estaba de baja, porque le habían salido unas "pupitas" en el labio superior y la encargada era la suplente, que no tenia el conocimiento suficiente de como funcionaba el registro (sigo informando que esta es la explicación, muy resumida) ante la pregunta a mi padre, hecha de manera solemne y seria, de como se va a llamar el niño, mi padre se puso firmes y grito Josep Vidal y Punto, por si no lo saben en Catalunya entre el primer apellido y el segundo se pone una i latina, para utilizar un ejemplo de alguien conocido por ustedes, Marina Gil i Valldeperas esta claro ¿no? pero hubo un error y a mi me apuntaron Josep Vidal i Punto.

Al enterarse mi madre, casi con el cordón umbilical colgando, no era nadie mi madre!!! se fue al registro pillo a Jacinta, así se llamaba la sustituta y de una forma suave, le grito ¡¡¡ O arregla esto, o llamamos a la Guardia Civil, en el año 1956 en España, nombrar a la Benemérita era nombrar a Dios y al Diablo juntos (Aun que no lo parezca, voy acabando) ante esa disyuntiva, la tal Jacinta, tubo una genial idea, que fue sustituir la palabra Punto, por un . (¿lo ven verdad?) con lo cual mi madre se volvió a la clínica, ya con el cordón en el bolsillo y tranquila, osea cuando a mi me renuevan el D.N.I, siempre me ponen, Josep Vidal . Pons y todos felices.

"Quid pro quo"

No le puedo llamar decepción, nadie se decepciona de lo que ya no espera, quizá es mas el constatar algo que intuyes o sabes, también debo admitir, que quizá busco en un lugar inadecuado, quiero decir de todas formas que antes de pensar que la "culpa" es de los demás, siempre pienso en primer lugar, que es mía, tengo asumido hace tiempo que no puedes esperar nada de los demás, ni tan solo pretenderlo, si alguien te ofrece o te da algo, hay que aceptarlo y agradecerlo, nada mas.

En un pasaje de la película El silencio de los corderos, el despiadado asesino Hannibal Lecter, que esta entre rejas, recibe la visita de la universitaria detective del FBI, Clarice Starling, que quiere hacerle unas preguntas, pero antes de responderla, el psicópata y caníbal, le pide hacer un pacto con ella y se lo formula diciendo una frase en latín, porque, aunque sea un asesino, también es muy inteligente y culto.

"Quid pro quo" es lo que le dice y aunque lo que significa la frase, parece muy fácil, de poner en practica, Clarice, pronto se da cuenta, que no lo es, como yo también me he dado cuenta de que pido lo mismo, sin haberme comido a ningún semejante (Como mínimo que yo recuerde) pero como no recibo por aqui, casi ningún, "Quid pro quo" voy a llevar a cabo, lo que mi "amigo" Hannibal, haria si no hubiera llegado a un acuerdo con Clarice, que es callarse, gracias.



J.V. Pons

"Parkinson, ¡¡¡ solo eso !!!"

Naturalmente, con el paso del tiempo, con los años al hacernos mayores, cada vez hablamos, conocemos y entablamos conversaciones o bien amistad con mas gente, eso es lo normal, pero lo que suele ocurrir es que no prestamos atención o a veces se nos escapan cosas por ir a nuestra bola, sin observar a nuestro alrededor, digo todo esto, porque me preocupa cada vez mas, algo que o bien va en aumento o también puede ser que yo este dándome cuenta en mayor medida en estos momentos, de todas formas los que ya me conocen hace tiempo, saben que este es un tema o una problemática que siempre a sido uno de mis caballos de batalla a la hora de conocer yo mismo la enfermedad que padezco e intentar hacer publico y notorio, aunque sea en nuestro circulo mas intimo, que aparte de necesitar ayuda, para realizar tareas mecánicas, de fuerza, de destreza de habilidad osea problemas físicos, no son estos los que nos desestabilizan, nos apenan y nos destruyen.

Deseo decir claramente que estoy verdaderamente harto de que personas que padecemos la misma enfermedad no podamos o no veamos que el comportamiento extraño, raro, obsesivo, aveces estresante, compulsivo, desproporcionado, fuera de tono en algunos momentos,  incluso a veces irrespetuoso, que un día tienen un humor y a las dos horas otro totalmente diferente, eso no solo ocurre con los demás, eso me ocurre a mi y a absolutamente a casi todos los afectados que padecemos esta "puta mierda" de enfermedad que se llama Parkinson, algunos tendremos siete cosas, otro tres, otro dos, pero de verdad, de una vez por todas, haber si dejamos de sorprendernos tanto, de criticar tanto y sobre todo de juzgar tanto a los otros, os pido por favor a los que leáis esto que nunca mas me habléis de que tal persona, mira lo que me ha hecho, mira como se a comportado o que es una persona conflictiva, que parece que se ha vuelto loco, etc, etc. etc .salvo que sea porque estáis preocupados o queráis ayudar.

Si nosotros que tenemos, sufrimos, sentimos y decimos que entendemos y conocemos la enfermedad, no somos capaces de entender, de respetar, de aconsejar (con mesura y orden) de separar lo personal, de lo irreal o incluso de que en un momento dado debemos o debamo mantener una distancia en el trato con alguien que sin desearlo nos hace daño o nosotros a el y que eso no es porque el o ellos sean unos "cabronazos" o nos tengan manía y quizá también aceptar que alguien no desee hablar con nosotros.

En esta dichosa enfermedad, creo que casi todos podemos decir, que somos o conocemos personas que creen que les tienen pinchados los teléfonos, que murmuran de ellos, que la gente solo les mira a ellos, que les hacen budu, que sus maridos o mujeres les engañan (alguno-na, abra que sera cierto claro) que se han vuelto desconfiados, que se han vuelto enfermiza-mente celosos-as, que se han gastado el dinero de toda la familia, que el sexo les ha destrozado la existencia, que les ha hecho perder a la familia y todos sabemos que hay cincuenta etc mas, entonces ¿tengo yo la culpa? ¿la tienen los demás? entonces ¿quien la tiene? ¿que se puede hacer? según mi humilde y particular opinión.

En primer lugar conocer nuestra enfermedad y los efectos nada secundarios de las medicaciones, en segundo lugar, conocer nuestras propias debilidades, en tercer lugar, ser honestos con nosotros y mas con los demás, en cuarto lugar, pero que quizá debería ser el primero, tomar las riendas de nuestra vida y pensar que solo tenemos una de sola, como mínimo que estemos seguros y que o nos responsabilizamos y nos cuidamos primero de nosotros mismos o siempre estaremos a expensas de lo que nos puedan dar (mientras podamos) los demás, ademas sabiendo que la mayoría de veces sera clamar en el desierto total, quinto vivir lo mas intensamente posible el día a día, ni pasado ni futuro, mañana sera otro día, estemos hoy como estemos, sexto intentar valorar a las personas que nos rodean, sin criticar, ni juzgar y mucho menos reprocharles nada, porque quizá no es que no quieran dárnoslo, si no que no saben o no pueden hacerlo, el miedo esta en todas partes y para terminar estos mandamientos que podrían también ser diez o quizá cien, pero que se van a quedar en siete, este ultimo es para que no nos sintamos jueces y jurado, si no, que nos sintamos tolerantes, respetuosos, comprensivos, solidarios y cercanos a todos los hombres y mujeres que en este mundo compartimos esta "cosa" porque no se me ocurre otro nombre que se llama Parkinson, que de por si ya es suficientemente complicado por si solo, no nos hagamos nosotros mismos mas daño.

Creo que nada nuevo he descubierto, ni nada se que no sepamos todos, lo único que si tengo es la desinhibicion y la necesidad de escribirlo y hacerlo publico y como siempre por si sirve para alguien, gracias.